Of je kunt zeggen wie was Marga 4 you?

 

 Mijn naam is Marga van der Heijden (42), getrouwd met Paul en woon in Liempde.

Mijn hele leven stond in het teken van lijnen en weer aankomen. In 2002 besloot ik het roer om te gooien en viel in 10 jaar tijd 25 kilo af, maar toen woog ik nog veel te veel en dat wilde ik er ook af hebben.

 

Door 3 personal traininglessen die ik had gewonnen ben ik meer krachttraining gaan doen en kreeg ik een goed voedingsadvies wat makkelijk is vol te houden. Hierdoor ben ik nu in totaal ongeveer 50 kilo kwijt en voel me veel fitter. Mijn personal trainer heeft mij aangespoord om iets met die ervaring te gaan doen en zo ben ik terecht gekomen bij Sonnevelt opleidingen om gewichtsconsulent te gaan studeren, waar ik inmiddels mijn diploma voor heb behaald.

 

Door het aanpassen van je voeding en met de juiste beweging kun je je gewicht onder controle krijgen voor de rest van je leven.

Daarna ben ik verder gegaan met 13 verschillende massage cursussen en heb ik mijn opleiding voor voetreflex therapeut afgerond bij de Bond voor Europese reflexologen (BER).

  • Facebook Social Icon